Laboratorio di Recitazione Cinematografica
Due modi di vivere CinemaLab
Programma 2026/2027
Novembre 2026 – Maggio 2027
Un laboratorio di recitazione cinematografica, dal lavoro su di sé fino alla costruzione di un personaggio. Classi separate per bambini, ragazzi e adulti, un incontro a settimana, festa conclusiva aperta al pubblico.
Scopri il programmaPalestra d'Arte
Fino al 4 giugno 2027 · Lun–Dom, 10:00–21:00
Uno spazio aperto a tutti per lavorare su di te: corpo, voce, dizione, rilassamento, un casting da preparare o un assaggio di recitazione cinematografica. Prenoti una sessione da un'ora quando ti serve, dagli 8 anni in su.
Scopri la Palestra d'ArteChi siamo
Da Milano alla Calabria, per ritrovare l'arte
Christian Pagin e Roberta Freni, coppia nella vita e nell'arte, si spostano da Milano in Calabria in cerca di nuovi stimoli e spunti artistici. Qui trovano lo spazio e il tempo per riscoprirsi, ed è qui che nasce CinemaLab, un progetto aperto a collaborare in tutta Italia. L'idea di fondo: recitare può aiutare le persone a conoscersi e a liberarsi dal giudizio, il proprio e quello degli altri.
Leggi la nostra storiaTestimonianze reali
La parola ai nostri allievi
Le loro parole, dette in pubblico la sera della proiezione finale al Miramare di Soverato, davanti a circa 70 persone.
Ludovica
Laboratorio Ragazzi
Laboratorio pilota · Primavera 2026
Quando ripenso a quel periodo, veramente è stato uno dei periodi più belli della mia vita. Questa esperienza mi ha aiutato davvero tantissimo ad essere più sicura di me.
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- Quando ripenso a quel periodo, veramente è stato uno dei periodi più belli della mia vita. Questa esperienza mi ha aiutato davvero tantissimo ad essere più sicura di me. — Ludovica, Ragazzi
- Mi avete conquistato fin da subito, non solo a livello professionale, ma proprio a livello umano, siete riusciti a farci sentire a nostro agio. È un'esperienza che davvero mi porto nel cuore. — Lucia, Adulti
- La cosa che mi è piaciuta di più è l'ambiente che siete riusciti a creare durante le lezioni, mi sono sentita sempre a mio agio. Sono riuscita a dire a voi cose che non riuscivo a dire nemmeno alle mie care amiche. — Zaira, Adulti
- All'inizio avevo paura di fare questa esperienza, perché avevo paura di sbagliare, o di avere un giudizio negativo, ma poi abbiamo trovato voi tre che siete delle persone meravigliose. — Giuliana, Ragazzi
- Il mantra che ci avete sempre insegnato, “non vi giudicate mai”, ho capito che è fondamentale perché ti permette di scoprirti e di poter instaurare delle relazioni che magari non pensavi di poter fare. — Maria, Adulti
- È stato un modo per liberarsi da tutto ciò che tenevamo dentro, per conoscere sia gli altri che noi stessi. — Ilaria, Ragazzi
- Mi sono divertito molto. Vorrei ripeterlo sempre. Ringrazio Susanna, Roberta e Christian, perché mi avete lasciato dentro molto. — Giuseppe, Bambini
- Un esercizio che mi è rimasto è stato quello degli occhi, è stata proprio una cosa intima, non l'avevo mai fatto, ci ha fatto superare molto il disagio. — Matilde, Ragazzi
- È stata una bellissima esperienza. Mi sono divertito molto, soprattutto quando facevamo i balletti. — Samuele, Bambini
- Abbiamo imparato tanto, non solo nella recitazione di un testo, ma come arrivare a provare delle emozioni. — Letizia, Ragazzi
- Mi sono divertito molto, ho avuto una bella compagnia, tra voi e gli attori, non vedo l'ora di rifare una cosa del genere di nuovo. — Antonio, Adulti
- Siete delle persone veramente buone, si vede da come vi approcciate, sono contenta di aver fatto un'esperienza del genere. — Giulia, Ragazzi
- Abbiamo imparato tanto, non solo a livello di tecniche ma anche a conoscersi meglio, è stato molto bello a livello emotivo. — Elena, Ragazzi
- Non lo dimenticherò mai. — Federico, Bambini
- È stata un'esperienza bellissima, a livello emotivo, mi ha aiutato molto. — Sara, Ragazzi
- È stato tutto bello, è stata un'esperienza che non dimenticherò mai. — Giulia, Bambini
- Mi è piaciuto tanto provare questa nuova esperienza. — Antonio, Ragazzi
- Mi è piaciuto tutto, i giochi e come esperienza è stata bella. — Matilde, Bambini
- Personalmente non ho trovato problemi. Ed è stata un'esperienza bellissima. — Samuele, Bambini
- Mi è piaciuto tutto, niente che non mi è piaciuto. — Sara, Bambini
CinemaLab nasce a Soverato, in Calabria, da chi ha lasciato Milano per ritrovare la propria spinta artistica. Un Laboratorio di Recitazione Cinematografica e una Palestra d'arte per bambini, ragazzi e adulti.
Domande frequenti
Che cos'è CinemaLab?
CinemaLab è un laboratorio di recitazione cinematografica e una Palestra d'Arte a Catanzaro, fondati da Christian Pagin e Roberta Freni. Proponiamo percorsi per bambini, ragazzi e adulti partendo da un'idea: la recitazione come strumento per conoscersi e liberarsi dal giudizio. Il nostro motto è «L'arte è la miglior cura».
Chi ha fondato CinemaLab?
CinemaLab è stato fondato da Christian Pagin e Roberta Freni, attori con formazione all'Accademia09 di Milano, che si sono trasferiti in Calabria per ritrovare la propria spinta artistica.
Serve avere già esperienza di recitazione per iscriversi?
No. CinemaLab non è un'accademia professionale: il Programma 2026/2027 e la Palestra d'Arte sono pensati per chi è curioso o appassionato, senza esperienza richiesta.
Che differenza c'è tra il Programma 2026/2027 e la Palestra d'Arte?
Il Programma 2026/2027 è un percorso più lungo e strutturato, con un incontro a settimana da novembre 2026 a maggio 2027, in classi separate per fascia d'età. La Palestra d'Arte è invece uno spazio aperto a tutti, dove lavori su ciò che ti serve (corpo, voce, dizione, rilassamento, casting): prenoti singole sessioni da un'ora quando vuoi, dal lunedì alla domenica, senza vincoli di frequenza.
A che età si può partecipare?
Il Programma 2026/2027 ha classi separate per bambini (8–13 anni), ragazzi (14–17 anni) e adulti (18+). La Palestra d'Arte è aperta a tutti dagli 8 anni in su, senza limiti di età.
Quanto costa il Programma 2026/2027 o la Palestra d'Arte?
I dettagli sui costi vengono forniti scrivendo a info@cinemalab.it — rispondiamo con tutte le informazioni su prezzi, orari e disponibilità.
Dove si svolgono i laboratori?
A Catanzaro (CZ), in Calabria. L'indirizzo esatto sarà comunicato a brevissimo.
Il laboratorio è aperto anche a chi non abita a Catanzaro?
Sì: accogliamo allievi da tutta la provincia di Catanzaro e, più in generale, dalla Calabria. Catanzaro è facilmente raggiungibile da Soverato e dai comuni limitrofi.
Per chi è la Palestra d'Arte e su cosa si può lavorare?
È uno spazio aperto a tutti, dagli 8 anni in su e senza limiti di età, per lavorare su di sé: corpo, voce e dizione, rilassamento, un assaggio di recitazione cinematografica, la preparazione a un casting specifico o semplicemente per tenersi in allenamento. Le sessioni sono individuali, one to one.
Come funziona la prenotazione di una sessione alla Palestra d'Arte?
Scegli giorno e orario dal calendario di prenotazione: le sessioni durano un'ora, dal lunedì alla domenica dalle 10:00 alle 21:00, fino al 4 giugno 2027. Il pagamento si effettua con bonifico o in contanti all'arrivo in struttura; la cancellazione va comunicata almeno 12 ore prima dell'incontro.
Come mi iscrivo o richiedo informazioni?
Compila il form nella pagina Richiedi Info, oppure direttamente nel form del Programma o della Palestra d'Arte: ti risponderemo il prima possibile via email.
Che cos'è «Ni scialamu»?
«Ni scialamu» è il cortometraggio indipendente no budget di CinemaLab, girato in Calabria: racconta il valore del presente e il coraggio di liberarsi dal giudizio verso se stessi. Nel blog trovi tutti i dettagli, come partecipare e come sostenerlo.